女人在怀孕的时候很容易出现上火便秘的情况,听说菊花能清热解毒有奇效。那么怀孕能喝菊花茶吗?
我们都知道怀孕是女人一生中最特殊的一段时间,为了宝宝的健康很多东西都不能吃。比如绿茶孕妇就不能喝,因为茶叶中的成分会影响孕妇铁的吸收。很多人就因此认为孕妇不能喝菊花茶。其实菊花茶是不同于其它的茶叶的,并不会出现绿茶的这种情况。
但是菊花茶毕竟是寒性,对孕妇来说还是适量饮用为宜。小编在此就为孕妇介绍一点喝菊花茶的常识。
1、泡菊花茶可以选用透明的玻璃茶壶,一次放上几朵用沸水冲泡即可。如果放上几颗冰糖,会更美味哦。
2、每次喝菊花茶时,不要一次喝完,可留三分之一杯茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。