味道鲜美,工艺奇特,具有滋阴补肾、增进食欲功效,阴米茶香气浓郁是渝东南武陵山区石柱土家山寨奇特的风味小吃。土家山寨家家户户会做阴米茶构成了奇特的旅游饮食文化风景线。
阴米茶用糯米加工而成,浑圆如珠,晶亮如玉,糍性杰出,略带香味。糯米通过蒸、晒、搓、揉、阴等工序,染上五色彩的食品红,阴干而成阴米阴米制造工艺讲究,用糯米10斤、20斤不等,用山泉水泡一天一晚,洗净入木甑之中,旺火蒸熟,起锅倒入竹席,冷却后染上食品红,搓散成颗粒状,阴干而成晶亮剔透的阴米食用时,用猪油炒煮阴米,香气浓郁混上甜美的米糟,起锅即成阴米茶。
煮荷包蛋也有独特风俗,给每个客人只能煮3个或5个荷包蛋不能煮2个2个鸡蛋喻指男人的睾丸,带侮辱客人之意黄水国家森林公园景区的黄水、冷水、官田、中益、沙子、马武等土家山寨的农人将阴米干炒,客人到来时,用开水冲泡几捧已炒泡的阴米茶随取随饮,非常方便。
特色美食油茶汤原料主要是阴米,油茶汤制作工艺是取阴米100克,菜油10克,油炒水煮阴米,再伴上葱花、韭菜、核桃、黄豆、花生米等山珍10克,起锅即成油茶汤香气扑鼻,色泽晶莹如珠,汤色红艳,酥软可口,光滑如颗颗珍珠,令人食欲倍增。
当您进入石柱任何一个土家山寨,好客的主人必用阴米茶款待,给您的旅途带来无穷妙趣。阴米茶是土家山寨待客风俗中正式吃饭前的过午小吃,口碑相传,这种习俗从清代沿袭至今。如今,阴米茶已成为具有石柱土家特色的旅游美食,很受青睐。