减肥良方 瘦身保健茶
最近生活过得太好，小编的肚子上结结实实的裹了一个游泳圈，不是小编不控制啊，实在是诱惑各种来。
最近生活过得太好，小编的肚子上结结实实的裹了一个游泳圈，不是小编不控制啊，实在是诱惑各种来。不过没关系，几款秘制茶，上班也能喝，坐着也能减，不想胖的童鞋们让我们挥起双手大声喊出：“甩自己的肉，让别人羡慕去吧!”
蜂蜜柚子茶
1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净，削下柚子皮;
2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约2厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时;
3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟左右，变软脱去苦味;
4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
山楂瘦身茶
1、取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净;
2、所有材料放入锅里，加入适量的水，大火煮开转中小火焖煮30-40分钟，滤渣放凉，加入适量蜂蜜即可饮用。
薏仁杏仁茶
1、将无油锅中放入清水500g，放入薏仁煮至水的颜色变黄，将薏仁捞出。
2、杏仁剥皮加入薏仁水中煮20~30分钟，即可关火。
3、可依个人口味加入适量的蜂蜜。
责任编辑：一笑
故乡记忆之父亲的手
茶园里的母亲
