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喝什么茶最刮油

现在很多人都因为工作压力过大,生活作息不规律而导致过于肥胖,很多人都想减肥,在这里小编就为大家介绍几款非常刮油的茶。

现在很多人都因为工作压力过大,生活作息不规律而导致过于肥胖,很多人都想减肥,在这里小编就为大家介绍几款非常刮油的茶。

1、节食者推荐喝乌龙茶

因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

2、浮肿者喝薏仁茶

浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

3、便秘要喝荷叶茶

情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

4、节食便秘喝决明子茶

肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。

5、涨气者喝大麦芽茶

体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。

6、消脂喝柠檬茶

既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。

7、积食喝普洱茶

胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

责任编辑:一笑

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