茶是国人喜爱的一种日常饮品,大家知道用茶养生是我国的传统养生方法之一,那么饭后喝茶有什么坏处?饭后喝茶会得脂肪肝吗?
饭后喝茶很容易致脂肪肝,对我们的身体是有一定危害的,特别是对脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,因此,预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。
现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶,这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加了有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝。
其实饭后喝茶还是有利于健康的,只是要看你在什么时间喝茶。一般来说,饭后不妨半小时后喝茶最好,这样既不耽误食物的消化吸收,还可以帮助清理肠胃。