黄皮的功效与作用
夏季品尝酸酸甜甜黄皮是再好不过了，既开胃又解渴。黄皮叶、果和种子等都可以入药，并且可以称“果中之宝”，还有消除胸腹胀满、生津、止渴、顺气、镇咳的功效。3158茶叶网小编带带各位茶友来见识下黄皮的功效与作用。
夏季品尝酸酸甜甜黄皮是再好不过了，既开胃又解渴。黄皮叶、果和种子等都可以入药，并且可以称“果中之宝”，还有消除胸腹胀满、生津、止渴、顺气、镇咳的功效。3158茶叶网小编带带各位茶友来见识下黄皮的功效与作用。另外黄皮是南方人熟悉的夏季水果，其叶、果和种子等还可入药，是十分有用的水果，正如民间评价它是正气水果，即使多吃也无妨，咳嗽感冒时也可吃。
1、在药用方面有消除胸腹胀满、生津、止渴、顺气、镇咳的功效;苦味较重的黄皮，效果尤佳。有药学家认为：“黄皮的苦味，可以刺激胆汁分泌，促进消化，使吸收机能畅旺;此种苦味质，还有强心作用，又能松驰胸腹肌肉紧张，胀满状况得到减少或消除，黄皮之所以能顺气、镇咳，就是由于它具有松驰胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止。”
2、黄皮黄褐色的果实可供食用，且有帮助消化的功效。黄皮的果实成熟后除可以生吃外，还可以加工制成果酱、蜜饯、饮料和糖果。果皮及果核皆可入药，果皮味苦，有利尿和消肿的功效;果核有行气、止痛、健胃消肿的功效，主治胃痛、经痛和风湿骨痛。黄皮作为一种优质的水果，在民间黄皮素有“果中之宝”之称。
3、夏天吃黄皮时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到解暑、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。暑天到郊外旅行，带一些黄皮，尤以苦味黄皮更好，口渴或感到头脑闷热不适时，即嚼几个黄皮，不但生津、止渴，且有预防中暑的好处。
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