如何选择花茶 喝花茶也需对症
如何选择花茶，喝花茶也需对症。花草茶里有一些是属于寒性的，比如莲子心、菊花、胖大海、薄荷叶等，有肺热实症、咽喉肿痛等热性症状时可以引用，如果没有这些症状，或者身体体质比较虚寒就不能引用或者过多引用上述所举的那些花草茶。
饮用花草茶目的是为了能调理身体，对身体起到保健作用，那么我们喝花草茶就不能任意而为，要了解自己的体质，也要了解花草茶的功能和性味，这样才能选对花草茶，才能达到保健身体，防治疾病的作用。所以如何选择花茶呢，其实喝花茶也需对症。
花草茶里有一些是属于寒性的，比如莲子心、菊花、胖大海、薄荷叶等，有肺热实症、咽喉肿痛等热性症状时可以引用，如果没有这些症状，或者身体体质比较虚寒就不能引用或者过多引用上述所举的那些花草茶。
花草茶中有很多都对女性有帮助，比如玫瑰花茶、益母草等，但是它们却也需要针对不同体质的人群，才能起作用，不然不但起不到作用，还会损害身体。
比如玫瑰花茶具有行气解郁、活血止痛、舒缓情绪的功效，对女性调理身体、稳定情绪非常有帮助，但气虚比较严重的女性还是要少喝;益母草有活血化瘀、清热解毒的功效对月经不调、闭经、经来腹痛的女性有帮助，但阴虚血少的人就不宜服用，因为益母草的活血化瘀会引起血虚伤阴。
都知道喝桃花茶具有美容养颜和减肥的作用，这是因为桃花茶具有活血行血的作用，能改善血液循环的情况，还有利水气的功效，但是喝多了，就会消耗人的阴血和元气，导致人身体虚弱，反而失去了美容的作用，还会使身体的内分泌出现问题。
因此，只有科学选择花草茶，对症下“药”，才能起到调理身体，防治疾病的作用。3158茶叶网还要提醒大家，在选择花草茶的时候，不要只看它对人身体好的一面，一定还要了解它的禁忌，才能避免身体受到无妄之灾。
责任编辑：离岸
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