研究表明茶叶中含有六百余种化学成分,其中有五大茶类是对人体非常有益的营养物质,但是人们对茶叶的的认识也的确存在不少误区,这些误区极有可能会给各位茶友的健康带来隐患。现在小编就给各位茶友介绍喝茶有哪些误区?
喝茶的四大误区
1、浓茶“醒酒”
酒后喝浓茶可“醒酒”,这种误解已经危害不少人了。事实上在饮酒之后酒中乙醇经过胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶在茶中的咖啡因等可迅速发挥利尿作用,从而促进尚未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏,使肾脏受损。
2、品新茶“心旷神怡”
新茶是指摘下不足一月的茶,这种茶形、色、味上乘,品起来确实是一种享受。因茶叶存放时间太短,多酚类、醇类、醛类含量还较多,如果长时间饮新茶就可能出现腹痛、腹胀等现象。新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等物质,过量饮新茶会使神经系统高度兴奋,可致产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。
3、饮茶会使血压升高
茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用,可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积,从而防冠状动脉变窄。特别是茶叶中含有的儿茶素,它可使人体中的胆固醇含量降低,血脂亦随之降低,从而使血压下降。因此,饮茶其实是可防治心血管疾病的。
4、茶医百病
茶不仅是安全的饮料,也是治疗疾病的良药。殊不知,有些病人是不宜喝茶的,特别是不宜喝浓茶。浓茶中的咖啡因能使人兴奋、失眠、代谢率增高,不利于休息,还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快,甚至出现心律失常、尿频等现象,加重心、肾负担。
上述就是小编所讲的喝茶的四大误区,希望对各位茶友在了解喝茶有哪些误区的知识上有所帮助。如果还想了解更多喝茶的小知识,可以关注3158茶叶网官方网站。