失眠,压力,化学物质,空气污染,很多人都出现了掉发的状况。原本一头乌黑亮丽的头发渐渐地变少。家里,办公室里,甚至是走在路上都不时有头发脱落。更为严重的是梳头发的时候,一整个梳子都是掉落的头发,许多人洗完头掉的头发差不多都可以卷成小小的一团。
这样的情况除了要注意自身饮食之外,单单靠调节失眠,调节心态其实是不够的,平时还需要锻炼和注意养生方法。而经常坐在办公室里工作的人最为简单的办法就是多喝薏仁茶。
薏仁是常用的中草药,以薏仁所冲泡出来的薏仁茶里含有大量蛋白质和维生素,而头发最喜爱吸收蛋白质。在给自己身体补充营养的同时相当于给头发补充营养,如此一来,就不容易产生大量掉发的现象。
薏仁茶不只能防止头发掉落,常喝薏仁茶还能使发质更加柔软光滑,发色更加乌黑。再也不用担心脱发现象,也不必担心头发太过干枯或者毛躁。女性上街时,依然能有一头浓密柔软的长发吸引路人成为焦点。而男性也能够减少少年脱发率,整个人容光焕发,更加有自信。