乌龙茶,亦称青茶、半发酵茶,是中国几大茶类中具有鲜明特色的茶叶品种。乌龙茶一直都是很多人追棒的茶类,乌龙茶之所以让这么多人喜爱,除了好喝以外,还因其具有多种养生保健功效。
饮茶有益身体健康是众所周知的。随着科学的发展,茶叶的成分逐渐明确,乌龙茶的功效也明朗起来。总的来说,乌龙茶具有这几种最为显著的功效:
1、消除危害美容与健康的活性氧,活化SOD、美白肌肤、预防老化;
2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏;
3、饮用乌龙茶能瘦身、降血脂,能有效预防和抑制肥胖,抑制皮下脂肪过度增加;
4、抗肿瘤、预防老化;
5、预防蛀牙。