小编有个爱喝西湖龙井茶的女性朋友不久前怀孕了。朋友听说孕妇不能喝茶很是苦恼,那么孕妇到底能不能喝茶呢?下面,小编就为您简单的分析分析。
怀孕期间能喝西湖龙井茶吗
西湖龙井茶主产于杭州西湖一带,属于绿茶类。其主要的成分有茶碱、咖啡碱、茶多酚等。当然西湖龙井茶也有许多的营养成分,常喝西湖龙井茶有利于消除疲劳、减肥、抗菌等。如此多的好处下,很多人想当然的认为怀孕时候喝西湖龙井有利于消暑等益处。
其实不然。怀孕期间喝西湖龙井茶不仅没有好处,相反的坏处还挺多的。从小处说怀孕初期很容易产生的呕吐症状,此时再喝上对肠胃刺激较大的西湖龙井茶很容易引起肠胃的不适。往大处说龙井中的咖啡碱和茶多酚成分会直接影响胎儿对铁的吸收从而影响胎儿的发育成长。喝的越多其中的咖啡碱成分就越多,将来诞生的婴儿体重就越轻。
3158茶叶网认为女性在怀孕期间还是不建议喝西湖龙井茶及绿茶类的茶叶。怀孕期间少喝绿茶健康两代人。