当今社会对于女性的审美观随着时代的前进而有所改变,自古以来我国既有"楚王好细腰,宫中多饿死"时代、又有以肥为美的杨贵妃时代,但是无论时代如何发展和进步以及审美观如何变化,始终万变不离其宗却是人们所崇尚的病态美;于是各种各样的减肥方法就开始应运而生了。现在小编就介绍三种减肥茶的做法给各位爱美的女性同胞们,既简单又有显著效果。
薏仁减肥茶
材料:薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克
做法:先用清水把材料洗干净,然后一起用热水煮开就可以饮用了。如果想味道好的话,可以稍加糖进行调味,让其更加好入口。
清宫仙药茶
材料:上等茶叶3克,紫苏叶、泽泻、山楂各12克。
做法:后三种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。
山楂洛神纤体茶
材料:山楂5克、洛神花2朵、菊花5朵、普洱茶茶叶1勺、冰糖2小勺。
做法:除了菊花外,将其余材料快速用清水冲净,沥干。将山楂、洛神花及茶叶放进茶壶中,再倒入滚水,并加入冰糖和均,待香味溢出,撒上菊花即可。
以上是小编介绍的三种减肥茶的做法,希望对各位女性同胞在减肥过程中有所帮助。如果这些减肥茶的做法不是你需要的了解的茶叶知识,那可以关注3158茶叶网。