茉莉花茶有一股独特的浓浓芳香,受广大人士的喜欢,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”的美誉。那么,茉莉花茶有什么功效和作用呢?
茉莉花茶,既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含茉莉花的鲜灵芳香,因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤。茉莉花有抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。
此外,茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。茉莉花对多种细菌也有抑制作用,可以抗菌消炎,内服外用,可治疗目赤,疮疡,皮肤溃烂等炎性病症。在食疗方面,常饮茉莉花,有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。茉莉花不仅可以泡茶饮用,还可以用它炒鸡蛋,做茉莉东瓜汤等。
茉莉花茶虽然对人的健康有很大帮助,但在晚上还是少饮茶或者不喝茶最好。空腹的时候也不要喝茶,因为这会抑制胃酸分泌,妨碍消化。