喝红茶好还是绿茶好呢
红茶好还是绿茶好，不同的人适合不同的茶叶种类，一般肠胃不好或者胃寒的人适合红茶，而年轻人喝绿茶的比较多
红茶好还是绿茶好，这种问题没有绝对性的答案。喝茶不仅与人的体质有关，还与相应的气候有关，据说喝茶也是讲究季节性的。曾经有这种说法，“春绿夏红秋乌龙”，因为春天的绿茶品质最好，夏天的红茶也刚上市，秋天的乌龙茶最香，冬天的话可以喝红茶或者普洱茶。
绿茶的制作工艺是没有经过发酵处理的，绿茶中的茶多酚以及维生素的含量比红茶高。而红茶是经过完全发酵而制成的，茶叶中的茶多酚含量减少，转变成了茶红素和茶黄素等成分，所以红茶的颜色也发生了改变。红茶好还是绿茶好，没有定论。
红茶好还是绿茶好，不同的人适合不同的茶叶种类，一般肠胃不好或者胃寒的人适合红茶，而年轻人喝绿茶的比较多。
澳大利亚科学家认为，喝红茶能有效地减少人们患皮肤癌的机会。科研人员在实验室用白鼠作试验证明：当暴露在过量的紫外线当中时，喝过红茶的老鼠患癌症或受皮肤损伤的比例要比单纯喝水的老鼠低54%，并且还发现，饮红茶比那些饮用绿茶的老鼠皮肤癌的发病率要低得多。这也是首次证实了在预防皮肤癌方面，红茶比绿茶有更强的防癌效果。
绿茶作为一种健康饮料，不仅有提神、消除疲劳、抗菌等作用，防暑降温，使人感到凉爽和干燥。茶叶中所含的维生素C，具有防止皮肤老化，清除肌肤不洁物的功效。绿茶中有益成分多酚有助于保护消化道，防止消化道肿瘤发生。同时用绿茶漱口可预防牙龈出血和杀灭口腔细菌，保持口腔清洁。此外，绿茶还可以防辐射，由于绿茶中有多种可吸附辐射物质的成分(有点玄乎)，因此常在电脑前工作的人适宜多喝绿茶;绿茶还可以抗癌。
红茶好还是绿茶好要根据自己的需要和身体情况而定。
责任编辑：颖子
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