茶叶冲泡多少次最好 冲泡茶叶的水温多少最合适
每个人喝茶的方式和习惯都是不一样的，有些人喜欢反复冲泡壶里的茶叶，有些人则喜欢冲泡一两次就更换茶叶。那么茶叶冲泡多少次最好呢?冲泡茶叶的水温多少最合适呢?
每个人喝茶的方式和习惯都是不一样的，有些人喜欢反复冲泡壶里的茶叶，有些人则喜欢冲泡一两次就更换茶叶。那么茶叶冲泡多少次最好呢?冲泡茶叶的水温多少最合适呢?
茶叶冲泡多少次最好
茶叶冲泡多少次最好?茶叶冲泡数次数与茶叶质量、品饮者饮茶习惯都有关系，但从营养吸收上来说，袋泡茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。茶叶里的营养物质在水里的析出程度跟冲泡次数有很大关系，因此冲泡第三或者第四次的时候，营养物质就基本上全部析出了。
冲泡茶叶的水温多少最合适
目前盛行喝功夫茶，人们都很喜欢喝很烫的茶水，认为水滚烫的时候冲出的茶最美味。那么冲泡茶叶的水温多少最合适?当当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。因此喝茶时，茶水温度介于50℃～60℃，不要超过70℃。
责任编辑：一笑
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