秋季降肝火养生茶 哪些茶可以降肝火
中医五行中在脏腑中则为肺金克肝木。在秋季肺金亢胜而使得肝木受到抑制，而肝木的阴津是濡养眼睛的源泉，当受到抑制时阴津分泌减少使眼睛得不到濡养就会感觉干涩，原来比较干涩的眼睛就会更加严重。而且秋季眼睛少了肝提供的滋润，眼睛就更容易干涩。现在3158茶叶网小编就给茶友介绍秋季降肝火养生茶。
中医五行中在脏腑中则为肺金克肝木。在秋季肺金亢胜而使得肝木受到抑制，而肝木的阴津是濡养眼睛的源泉，当受到抑制时阴津分泌减少使眼睛得不到濡养就会感觉干涩，原来比较干涩的眼睛就会更加严重。而且秋季眼睛少了肝提供的滋润，眼睛就更容易干涩。现在3158茶叶网小编就给茶友介绍秋季降肝火养生茶。
秋季降肝火养生茶
1、菊花茶 菊花是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药;能让茶友头脑清醒、双目明亮，经常觉得眼睛干涩或者常使用电脑的茶友不妨多喝些菊花茶;
2、枸杞子茶 枸杞子适量，用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。
3、枸杞菊花茶 枸杞子、菊花适量，开水冲泡饮用。除养眼外还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。
4、决明菊花山楂茶 决明子10克，菊花5克，山楂15克，或者以上三味按同样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。
综上所述秋季气候干燥易伤肝，茶友要多喝水以补充体内水份，上述秋季降肝火养生茶希望对各位茶友有所帮助。如果还需要了解更多秋季降肝火养生茶，可以关注3158茶叶网官方网站。
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茶园里的母亲
