荷花是夏季常见的水中植物，具有很好的观赏价值，很多公园都有荷花的身影，中医介绍，荷花全身都是宝，荷叶、莲须、莲蓬、荷柄、莲子心、藕、藕节等均可入药，尤其是荷叶，可以说是夏季养生的必备佳品。

荷叶保健茶，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料“荷叶减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。

荷叶功能也不少，日常中可以用来煮荷叶粥。荷叶粥气味清香，善解夏季之暑邪以化秽浊，取新鲜荷叶一张，洗净煎汤，再用荷叶汤与大米或绿豆共同煮成粥，可加少许冰糖，清爽可口、解暑生津。经常食用荷叶粥对中暑、头晕脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等症有效。

荷叶还可以煎汤代茶饮荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，因此，高血压、高血脂、肥胖症患者，除了经常喝点荷叶粥外，还可以煎汤代茶饮。如果再放点山楂、决明子同饮，能更好地减肥、降脂、降压。此外，取荷叶适量，洗净，加水煮半小时，冷却后用来洗澡，不仅可以防治痱子，而且具有润肤的作用。

但是荷叶不可能随处都有，市场上也很少有专门卖荷叶的地方。新鲜荷叶只能是买回来自己保存了。夏日买回来的新鲜荷叶要怎么保存呢?夏天荷叶最好是放在冰箱里。将荷叶洗干净后用保鲜膜包起来，放入冰箱，量太大的话就只能喷上盐水了，而且要放在通风处，不然几天时间就开始腐烂了。如果是要保存干荷叶的话，就把采回来的荷叶清洗干净，散开在太阳下晾晒，等到有七八成干的时候。一次按顺序垒起来，切记每一沓荷叶不可以太厚，放在最好是竹制的物体上，每一沓荷叶之间要有一定的空隙。这样就可以保存几个月左右。

如果是一点点荷叶的话，可以把荷叶切成你喜爱的形状，再找来一个干净的玻璃瓶，把荷叶装进去，放置在背光和干燥的地方。要喝的时候，随手取出来就可以用了，用完之后腰记得拧紧瓶盖。这样就方便多了吧。

以上就是，新鲜荷叶的保存的方法，以及干荷叶的保存方法了。