普洱茶中生茶和熟茶哪种减肥效果好
普洱茶中生茶和熟茶哪种减肥效果好？普洱茶的减肥降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程中形成的多种有益菌群的综合作用，这些菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、进步酵素分解腰腹部脂肪。
很多人都知道喝普洱茶有很好的减肥功效，但是普洱茶中生茶和熟茶哪种减肥效果比较好呢?3158茶叶网的小编来给你分析。
云南茶产区的大叶种茶所含的物质中茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%。普洱茶的减肥降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程中形成的多种有益菌群的综合作用，这些菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、进步酵素分解腰腹部脂肪。
生茶初期的减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的天然发酵转化，其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。而人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。
普洱茶制作时经过的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。
普洱茶中生茶和熟茶哪种减肥效果好呢?总的来说，不管是人工发酵的熟茶还是天然发酵后的生茶减肥降脂作用要好于新出厂还没有开始转化的生茶。
责任编辑：离岸
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