黑砖茶到底有什么作用和功效
黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。那么黑砖茶到底有什么功效和作用?小编为您解析。
黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。那么黑砖茶到底有什么功效和作用?小编为您解析。
1.助消化、解油腻、顺肠胃
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。
2.抗氧化、延缓衰老，延年益寿
有关衰老的自由基理论认为，在正常生理条件下，人体内的自由基不断产生，也不断被清除，处于平衡状 态。黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜和硒等。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功 能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
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责任编辑：卷边小骨
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