骨质增生影响骨髓到底能不能喝茶
人人健康是每个家庭的愿望，喝茶有很多好处。那么骨质增生能喝茶吗?
人人健康是每个家庭的愿望，喝茶有很多好处。那么骨质增生能喝茶吗?
剑 桥大学曾经对1200名65岁至76岁的妇女的饮茶习惯和骨密度进行了调查。在英国，喝茶已经成为大众化，饮茶的妇女已达到 90%，参加测试的所有妇女都完成了答卷，答卷中有关于她们的健康和生活方式等问题，并要求她们回答现在每天所喝茶和喝咖啡的量。
调查结果表明，在去除吸烟、喝咖啡和激素替代疗法等因素后，饮茶妇女的腰椎、髋骨密度比不饮茶的人要高。但饮茶对股骨颈和股骨上端的骨密度则影响不大，而该处的骨折最多。
针对该研究报告，一些营养学家说，饮茶当然对老年人预防骨质疏松有益，但要防止骨折发生，光饮茶是不够的，老年人还要用适当的钙和维生素D补充剂，限制饮酒，不吸烟，保持适当的体育锻炼。因此骨质增生是可以喝茶的。但需要注意的是，有一种茶不能喝，即绿茶。
因为绿茶中含有咖啡碱，经常喝含有咖啡碱的茶水会导致骨质疏松的情况发生，茶还很容易让人体排尿量增加，造成部分钙流失，长期下去会导致骨密度减少，对骨质增生患者的恢复有很大影响，甚至加重骨质增生病情。因此骨质增生患者不能喝绿茶。
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责任编辑：卷边小骨
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