降低血压告别糖尿病喝什么茶
高血压患者可以喝茶，茶不仅给人体补充足够的水分，而且茶有助提神、健脑等功效，那么喝什么茶能降血压呢?
高血压患者可以喝茶，茶不仅给人体补充足够的水分，而且茶有助提神、健脑等功效，那么喝什么茶能降血压呢?
枸杞茶。枸杞除了可降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还具有补肝益肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克，开水冲泡饮用。
山楂茶。山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散淤等功效，适用于高血压、冠心病等患者。每日服用15~30克，加水适量，熬煎浓汤，待凉后饮用。
荷叶茶。荷叶的浸剂和煎剂，可扩张血管、清热解暑、降血压，还是减肥良药。取适量的鲜荷叶，清洗干净，切成碎末，加开水冲泡，放凉后饮用。
茉莉花茶。茉莉花具有疏风清热、明目解毒的功效，适用于高血压、冠心病患者。每日服用10~20克，水煮或开水泡服均可。
莲心茶。莲心，即莲子中间青绿的胚芽，其味极苦。取莲心12克，开水冲泡饮用，除能降血压外，还能清热、安神、强心。
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责任编辑：卷边小骨
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茶园里的母亲
虎妈赵薇很忙 喝杯
