喝茉莉花茶有什么副作用吗
小编告诉大家每一种花茶都有各自的功效，比如玫瑰花茶具有活血祛瘀的作用，但对中医所指的血瘀症就不太适用;而人们常饮的菊花茶，具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。因此喝茉莉花茶也要小心了。
对于女人来说，经常喝茉莉花茶具有美容养颜的作用，同时茉莉花茶还具有理气开郁的药效，能拔除身体里的寒邪，生发阳气。但是经常和茉莉花茶就一定好吗?喝茉莉花茶有什么副作用吗?
3158茶叶网的小编告诉大家每一种花茶都有各自的功效，比如玫瑰花茶具有活血祛瘀的作用，但对中医所指的血瘀症就不太适用;而人们常饮的菊花茶，具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。因此喝茉莉花茶也要小心了。
首先，不宜多喝。就像好的食物也不能太太吃顿顿吃一样，茉莉花茶也不能过于多喝，因为它可能会给你带来内分泌紊乱方面的问题。
其次，不要空腹喝茉莉花茶。空腹喝茉莉花茶容易导致头晕眼花，而且对于肠胃消化也有一定影响，甚至会影响到你的睡眠哦。
再次，对于一些身体虚弱的人来说，长时间饮用茉莉花茶还很容易导致贫血，身体也可能会缺钙。
最后，因为茉莉花茶在中医上来讲，是属于比较凉性的饮品，对于体制虚寒的女性朋友来说，经期最好不要喝茉莉花茶，怀孕等一些特殊时期更要慎重。
以上几点喝茉莉花茶的副作用提醒我们，无论吃什么喝什么适量即可，有句话叫小饮怡情，大饮伤身，只要能达到调节身体状况的程度就可以了。
责任编辑：离岸
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