体内有湿气应该喝什么茶
很多人常会有体内湿气重的情况，比如说头发特别油，面部油亮，小肚子大等，如果不去除体内湿气，会给身体带来不小危害。那么，体内有湿气应该喝什么茶呢?
很多人常会有体内湿气重的情况，比如说头发特别油，面部油亮，小肚子大等，如果不去除体内湿气，会给身体带来不小危害。那么，体内有湿气应该喝什么茶呢?
普洱熟茶
泡一壶普洱熟茶，慢慢地喝，直到手脚发烫为止，让额头和后背都出汗，将体内的湿气慢慢逼出来。
大麦茶
大麦茶的祛湿效果非常好，而且做法也很简单。将大麦浸泡晒干后放进锅里，开小火翻炒，直到大麦变色即可关火，然后将大麦投入开水里熬煮，15分钟后就可以喝了。
生姜红茶
在湿冷的天气喝一杯生姜红茶，简直就像冷天泡在热水浴缸里面一样畅快。制作方法也很简单，就是在滚烫的红茶里放入几片姜片，就可以饮用了。
责任编辑：一笑
上一篇:喝茶好处大盘点 快来看看你该喝吗
| 下一篇:别把隔夜茶完全看扁了 隔夜茶的用处还是有几个的
茶园里的母亲
虎妈赵薇很忙 喝杯
