现代都市生活中,任何人都免不了交际应酬。很多男人烟酒不离身,久而久之也给健康带来了不小的隐患。小编认为,当男人养家糊口责任大更要对自己好一点,现学按摩多运动毕竟很多人没有太多的时间,那么不如犒赏自己喝杯养生茶吧!
男人养生喝什么呢?小编建议多喝花茶。千万别觉得花茶就是女人的专利,其实男人喝花茶的养生效果也不一般哦。那男人喝什么花茶好呢?小编就为您简单介绍几款,赶紧来围观吧!
“老烟枪”来点清咽茶
罗汉果的味道又苦又甜,不太好喝,但它有很好的清咽利喉的功效。保护咽喉就选罗汉果。将罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当做一天的茶叶量,用水泡着喝,直到没有味道为止。常抽烟的男人不妨可以试一试。
“酒桌男“试试护肝茶
你畅饮美酒时,是否想到了美酒虽美,但酒精伤人。小编认为喝酒伤肝不妨试试白菊花加枸杞茶,白菊花和枸杞都具有清护肝的作用,可是一位不可多得的健康良友。
“网游男”宜喝明目茶
不论是电脑族还是开车族,“久坐伤肝”并长时间用眼的人应多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶,以保护视力,防止眼疾。平时多吃些维生素C含量高的水果,如橙子、猕猴桃等。此外,久坐的人特别容易发胖,可以试试具有减肥功能的茶饮,比如苦丁茶、决明子茶,小编相信会有不错的效果的。