各位朋友听说过大麦茶吗?大麦茶在我们生活里还是不少见的,下面小编为大家介绍大麦茶的功效以及大麦茶的泡法。
大麦茶的功效
大麦茶的功效之降血脂。大麦茶的最主要的功效便是降血脂以及降胆固醇。它的保健作用可以与绿豆相比,但却要比绿豆更加的综合,不但能够去火解暑外,同时还能达到保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病的作用。
大麦茶的功效之保持身材。大麦茶的另一个亮点就是它具有保持身材的作用,这是由于在大麦茶中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质。
大麦茶的泡法
水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用;不愿意煮的朋友可以用开水直接泡,泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的;不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。