峨眉山佛门的三道茶应当怎么喝
峨眉山是中国茶叶最古老的发源地之一，又因为峨眉山是道家的仙山，许多道士都在里面修行。因此在峨眉山上生产出来的峨眉雪芽也具有了道家的仙风道骨。
峨眉山是中国茶叶最古老的发源地之一，又因为峨眉山是道家的仙山，许多道士都在里面修行。因此在峨眉山上生产出来的峨眉雪芽也具有了道家的仙风道骨。
峨眉山的峨眉雪芽距今已经有三千多年的历史了。峨眉雪芽的三道茶茶诀被许多茶客作为饮茶内功心法。峨眉山佛门“三道茶”茶诀，源于南北朝时期驻锡峨眉山洪椿坪的中印度高僧宝掌和尚“一日三啖”的食茶之法。每天饮茶的最佳时间与涵养健康长寿的内在关联关系，即“三道茶”茶诀。
第一道茶，为晨饮之茶，即寅卯时辰饮茶。这道茶需在“恭前饮用”。
古人将小便称作出恭，而恭前就是在小便之前。人每天食用大量的食物，食物在人体内堆积，营养被吸收之后，就剩下一些糟粕，再加上躺了一个晚上，体内更浑浊不堪，所以就需要在出恭之前饮茶清除体内的秽气。
第二道茶，谓曰“午未饮茶”。是在每天第一餐进斋后饮绿茶两杯，能够起到防治口腔系统疾病，具有排毒养颜、明目醒脑的茶疗效果。
第三道茶为“濯洗”，即用浓淡相宜的绿茶清洗面部，重点是眼部。“濯洗”时间15分钟左右。佛门认为，“戌亥”时辰用清茶濯洗面颜眼部，能够起到排毒养颜的作用。
峨眉佛门的三道茶是峨眉茶山茶文化当中极具科学意义的饮茶方式，从三个不同的时间段来饮茶能够对人体的健康产生极大的好处。
责任编辑：candy
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