教你泡制减肥茶 泡制减肥茶的方法
减肥现在已经成为当今社会的一种生活方法。茶历史悠久和品种是各种各样。现在就由3158茶叶网小编介绍十二种可以瘦身的茶，让爱美的各位女性同胞可以轻轻松松甩掉身上的脂肪，做个苗条的女性，并且教你泡制减肥茶。
减肥现在已经成为当今社会的一种生活方法。茶历史悠久和品种是各种各样。现在就由3158茶叶网小编介绍十二种可以瘦身的茶，让爱美的各位女性同胞可以轻轻松松甩掉身上的脂肪，做个苗条的女性，并且教你泡制减肥茶。
教你泡制减肥茶
乌龙茶
因节食减肥， 吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料：乌龙茶
做法：简单地用开水冲。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
以上就是小编介绍的教你泡制减肥茶，希望对各位茶友了解减肥茶有所帮助。如果还想了解更多减肥茶的茶叶知识，可以关注3158茶叶网官方网站。
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