冬季喝什么茶 冬季喝茶推荐
生活中在茶友还没感受到秋意时冬季就已悄然而至。然而随着季节之间的交替喜爱喝茶养生的茶友们都要注意调整饮茶习惯。那么在冬季喝什么茶好呢?
生活中在茶友还没感受到秋意时冬季就已悄然而至。然而随着季节之间的交替喜爱喝茶养生的茶友们都要注意调整饮茶习惯。那么在冬季喝什么茶好呢?首先红茶、绿茶、普洱茶都是不错的选择，那现在也由3158茶叶网小编为各位茶友冬季喝茶推荐。
冬季喝什么茶 冬季喝茶推荐
1、普洱茶 冬季适合喝普洱茶，具有通便解毒、生津止渴的作用，同时也是养胃、补气良药。晚上也可以喝普洱茶，因为它所含的咖啡因经过多年陈放发酵后会大大减少，饮用后不会兴奋;
2、红茶 红茶性味甘温，可养人体阳气，并且含有丰富的蛋白质和糖，能生热暖腹，增强人体抗寒能力，有效预防流感，还可以助消化、去油腻;
3、绿茶 冬季气候较干燥，而且茶友会喜欢吃滋补品或者辛辣食物。适当饮用绿茶可清热解毒、预防上火。爱抽烟喝酒的朋友，以及体型较胖的亲们也不要错过绿茶;
4、乌龙茶 冬季注重进补，各种高热量、油腻的食物都是来者不拒。乌龙茶含有可以分解蛋白质以及脂肪的物质，能防止脂肪堆积，还有润肤、润喉、生津、清除积热的作用;
5、桂圆乌龙茶 桂圆可以补气补血，味道甘甜，与甘味十足的乌龙茶最相配。如果两者冲泡饮用可达到补气减脂的作用。桂圆乌龙茶的冲泡方法先将桂圆肉放入杯中，再加入乌龙茶，冲入热开水，加盖闷5-7分钟即可饮用。
以上就是小编介绍的冬季喝什么茶，不知道茶友对小编的冬季喝茶推荐是否满意。如果不太满意的话，可以关注3158茶叶网官方网站。
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