科学饮用普洱茶
很多爱喝普洱茶的茶人不懂喝茶着实让人头疼。不过这喝普洱茶还真的大有学问，有时一点点喝法上的差异都会影响普洱茶的功效。下面就为大家介绍一下普洱茶怎样喝才能才更科学更健康。
很多爱喝普洱茶的茶人不懂喝茶着实让人头疼。不过这喝普洱茶还真的大有学问，有时一点点喝法上的差异都会影响普洱茶的功效。下面就为大家介绍一下普洱茶怎样喝才能才更科学更健康。
普洱茶饭后饮用减肥效果更佳
很多女人都希望通过喝普洱茶来减肥，但是如果普洱茶喝得不得当，不仅无法减肥，反而会让你增肥。想减肥，一定记住要在饭后半小时喝普洱茶。普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。饭前喝普洱茶，将会消解身体中沉积的脂肪，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。当然，每天不同时段把普洱茶当水喝，减肥效果也很显著的。
冲泡普洱茶更促进睡眠
普洱茶最好在睡前喝，冲泡即可。热水注入，泡出茶汤后，就要将茶汤与茶叶分开来，保持茶叶干爽，不宜长时间浸泡茶叶。浸泡过的普洱茶反而提神醒脑，让人更加清醒。想要促进睡眠还是选择冲泡普洱茶为好。
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故乡记忆之父亲的手
茶园里的母亲
