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男性养肝补肾养生茶

养肝补肾养生茶,男人的生活就如一片江湖~古时有侠客一萧一剑走江湖,现今男人们酒是不可少的。明明百分之一百二的知道酒是健康的杀手,可人在江湖,身不由己~肾为人之根本

男人的生活就如一片江湖~古时有侠客一萧一剑走江湖,现今男人们酒是不可少的。明明百分之一百二的知道酒是健康的杀手,可人在江湖,身不由己~肾为人之根本,小编为了人类的长存,向整天被酒精笼罩下的男士们推荐几款养肝又补肾的茶,请笑纳~

每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

专家推荐:保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。

健康提醒:如果喝酒时适当吃些水果,就能稍微减轻酒精对身体的危害。

想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。

此外,酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以适量补充些。饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻,容易伤肝。这款养肝补肾养生茶男性朋友们不妨了解一下哦。

责任编辑:冉冉

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