养颜排毒，减肥瘦身，永远是女人最热衷的话题。听说安溪铁观音被誉为是“美容茶”、“减肥茶”，听说女人喝铁观音很不错，那么女人喝铁观音有传说中的那么好么?

首先，铁观音香高味醇，自然是可口的佳饮。并且铁观音一年四季都可以喝，养颜、排毒又能保持身材。现代医学研究表明，铁观音中含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有抗衰老，抗癌症，抗动脉硬化，降血压，降血脂，减肥健美，防治蛀牙，清热降火，敌烟醒酒等功效。铁观音有如此多的功效，女人多喝铁观音当然是好出多多的了。

但是，女人作为一个特殊群体，在某些非常时期是不应该喝铁观音的，分别是经期、妊娠期、临产期、哺乳期以及更年期。

在行经期，经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在经期或是经期过后应该多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸，它妨碍肠黏膜对于铁分子的吸收和利用，在肠道中较易同食物中的铁分子结合，产生沉淀，使食物不能起到补血的作用。

而对于处于妊娠期的孕妇来说，铁观音茶叶中含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担、增加排尿，从而使妊娠中毒的危险性增加，更不利于胎儿的健康发育。

此外，临产期间饮茶，会因咖啡碱的作用而引起心悸、失眠，导致体质下降，还可能导致分娩时产妇精神疲惫，造成难产。

至于哺乳期，茶中的鞣酸被胃黏膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。并且，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得以充分地睡眠，而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿肠痉挛的危险性增加，出现无故啼哭。

最后，45岁以后，女性开始进入更年期。在此期间，除感情容易冲动以外，有时还会出现乏力、头晕、失眠、心悸、痛经、月经失调等现象，还有可能诱发其他疾病，饮用浓茶则可能会使这些现象加剧。

因此，如果想要铁观音正确地发挥她的功效，女人在这些特殊时期不应该喝铁观音。除此之外，你若问我女人喝铁观音好吗?我一定会大声的回答你，放心大胆的喝吧，铁观音对女人的好处多多哦。