怀孕能喝铁观音吗 经期能喝铁观音吗
处于经期和怀孕期的女性都需要讲究饮食，有很多食品都不能食用，因为在这个时候的女性体质是相当脆弱的，怀孕的妇女更要考虑腹中胎儿的安全。那么，怀孕能喝铁观音吗?经期能喝铁观音吗?
处于经期和怀孕期的女性都需要讲究饮食，有很多食品都不能食用，因为在这个时候的女性体质是相当脆弱的，怀孕的妇女更要考虑腹中胎儿的安全。那么，怀孕能喝铁观音吗?经期能喝铁观音吗?
怀孕能喝铁观音吗?怀孕的妇女是不能喝铁观音的。3158茶叶网小编提醒广大准妈妈们。在怀孕期间最好不要饮用铁观音茶叶，其他类型的茶叶也最好不要喝。简单的说，在怀孕期间喝茶会影响到胎儿的发育成长。甚至孩子出生后会出现先天缺铁性贫血。铁观音茶叶虽然富含很多有益人体的矿物质，但那是对于一般人而言，而孕妇如果经常饮茶会影响到胎儿营养的供给。而茶叶中咖啡因严重着会诱发妊娠中毒的现象。
经期能喝铁观音吗?经期的女性是不能喝铁观音的。处于经期的女性是抵抗力最差的时候，月经期间本来就会大量失血，需要补充铁元素，而铁观音会让原来的铁元素流失，因此经期饮用铁观音对女性的身体健康是没有好处的。而且铁观音中的鞣酸会加重女性肠胃的负担，会伤害女性的身体。
为了自己的健康，为了孩子的健康，请处于经期和怀孕期的女性放弃喝茶的习惯，好好保养身体吧。
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