什么时候喝茶最好
朋友说以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间，有些茶友可能只会品茶，不知道什么时候喝茶好?其实喝茶也是有分时间的，如果掌握好喝茶的最佳时间，这对于各位茶友的健康是有帮助的。
朋友说以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间，有些茶友可能只会品茶，不知道什么时候喝茶好?其实喝茶也是有分时间的，如果掌握好喝茶的最佳时间，这对于各位茶友的健康是有帮助的。那小编就给你们说说这喝茶的最佳时间，到底什么时候喝茶好。
什么时候喝茶好方法以及步骤
1、早晨喝红茶补水降血压;
2、专家称早上适宜喝红茶，一夜过后身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足;
3、下午喝绿茶清肝又利尿;
4、人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解;
5、晚上喝黑茶暖胃促进消化;
6、人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。
各位茶友应该知道什么时候喝茶好了吧?如果还要什么不清楚的话，你可以关注3158茶叶网了解更多关于喝茶养生的茶文化。
故乡记忆之父亲的手
茶园里的母亲
