哺乳期能喝铁观音吗
婴儿出生后，母亲的饮食就会显得尤为重要，因为处于哺乳期的女性不管吃什么，都有可能会直接影响到婴儿的健康。因此，在饮食方面的选择就要特别慎重，那么哺乳期的女性能喝铁观音吗?
婴儿出生后，母亲的饮食就会显得尤为重要，因为处于哺乳期的女性不管吃什么，都有可能会直接影响到婴儿的健康。因此，在饮食方面的选择就要特别慎重，那么哺乳期的女性能喝铁观音吗?
在哺乳期的女性最好不要喝铁观音，因为刚生完宝宝，身体内失去了不少含铁成分和血，正需要补充铁质。但是茶叶中含有鞣酸，可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收。这时喝茶，容易造成缺铁性贫血，就会妨碍母亲乳汁的产生，影响宝宝的生长。
茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得到充分地睡眠，而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿发生肠痉挛，出现无故啼哭。
其实对于哺乳期的女性来说，各式各样的茶饮都不应该饮用，因为此时女性的身体情况比较特殊，应该多为婴儿着想。
故乡记忆之父亲的手
茶园里的母亲
