节后综合症调整喝茶找状态
春节过完，很多人都因为假期里的暴饮暴食和不规律的生活作息而长胖，导致身体各种不适。如果想在紧张的工作节奏下有一个健康的状态，最快的办法就是喝茶。因为喝茶可以去油腻，排毒素，净身心。
春节过完，很多人都因为假期里的暴饮暴食和不规律的生活作息而长胖，导致身体各种不适。如果想在紧张的工作节奏下有一个健康的状态，最快的办法就是喝茶。因为喝茶可以去油腻，排毒素，净身心。
醇香的全发酵茶
节后喝茶，最好选择一些可以去油脂并同时暖胃的茶饮，比如黑茶。黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。黑茶中的代表之一普洱茶具有解油腻、减肥的功效。
甘香的半发酵茶
半发酵工艺在制茶中被广泛采用，这种工艺最大的特点是可以降低茶叶的刺激性，增加茶叶的甜度和香度，青茶就是半发酵茶的代表之一。青茶俗称乌龙茶，综合了绿茶和红茶的制法，品质介于二者之间，既有红茶的浓郁，又有绿茶的清香。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶除了具有提神益思、消除疲劳、消食去腻、减肥健美等保健功能外，在防癌、降血脂、抗衰老等方面也有特殊功效，有着“美容茶”、“健美茶” 之雅称。
清香的轻微发酵茶
白茶是指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。白茶的药效性能很好，具有解酒醒酒、清热润肺、降压减脂等功效，尤其是针对油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。
过节的时候大家都处于一个比较懒散的状态，节后一下回到紧张的工作节奏里，难免会出现一些不适应，这就需要我们及时调整，以最快的方式找到最好的状态，做好工作。
故乡记忆之父亲的手
茶园里的母亲
