功效:对雀斑和皱纹有明显的消除作用,还有养颜,消炎,润喉的作用。
用法:每次2--3克,用开水冲饮。也可加入一些绿茶,不仅颜色漂亮,味道也很好。
茉莉花
功效:男士常饮用可滋补肾,强壮元阳。女士饮用可调养血气,润肤乌发。
用法:每次5--8朵,开水冲泡。
桃花
功效:降脂减肥,利水,活血,润肤养颜。
用法:每次5--8朵,开水冲泡。
贡菊
功效:养肝明目,消炎解毒
用法:每次5--6朵,开水冲饮或同茶叶混饮,也可以加入冰糖。
莲子心
功效:味苦而寒,具有清火心,降血压,除烦,清凉解毒的功能。
用法:开水冲泡,也可加入茶和冰糖一起饮用。
玉兰花
功效:条理循环系统效果很好,能强化血管,条理肠胃功能。
用法:开水冲泡
芦荟
功效:具有润肠通便,排毒养颜,祛痘活肤,保湿美白,降脂减肥,降糖降压,提高免疫力的功效,是治疗便秘最为安全有效的植物药。
用法:开水冲泡
野菊花
功效:黄山野菊性甘苦,微寒,具有散风,清热,平肝,明目等作用,用语风热感冒,头晕目眩,目赤肿痛,高血压,糖尿病等。能避暑,清烦,清心明目。
用法:可以放入冰糖和绿茶一起开水冲泡饮用。
康乃馨
供销:健脾补肺,固肾益精,治虚痨,咳嗽,美容,养颜,消渴等功效。
用法:每次2--3朵,用开水冲泡饮用。
杜鹃花
功效:具有和血调经,润肤养颜,经常饮用可以精神饱满,容颜常驻。
用法:每次1--2克开水冲泡饮用。
勿忘我
功效:滋肤补肾,养血生精,清心润肺,养颜恒春等功效。
用法:每次两克,用开水冲泡饮用。
兰花
功效:性平,味辛、甘、五毒。有养阴润肺,利水渗湿,清热解毒等功效,全草均可如药。
用法:日常都是把兰花作为一味药来使用的,不过我想如果泡水来喝应该也是有功效的。