茶语解惑：喝茶不育不孕的原因

科学的实验证明浓茶内的咖啡因成分是造成不孕不育的根本原因，其会对生养产生影响。咖啡因对于生精细胞来说是一种有害物质，会造成精液的质量下降和数目减少，甚至会使得精液中的精子畸形率升高，从而降低受孕的机率，也不利于优生。这就是为什么喝茶会不育不孕的原因。

茶语解惑：喝茶对男性不孕不育的直接影响

浓茶对男性的前列腺液有直接的影响，因为浓茶内的咖啡因具有刺激性与兴奋性，大量饮进会让前列腺血管扩张，引起充血肿胀，影响前列腺功能正常运作，甚至产生排尿异常和小腹会阴部疼痛感。同时茶碱、咖啡因等可干扰食品中蛋白质、铁与钙元素的消化与吸收，有诱发营养不良与贫血、骨质疏松等疾患，所以限量则时饮用浓茶对生殖健康非常重要。

对于喜欢喝茶的女性，尤其是以下几个时期要必须减少饮用，否则会对身体造成多种不利影响：

1、孕期：孕妇不宜喝茶的原因是，浓茶中含咖啡碱浓度高达10%，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿健康。

2、经期：女性此时身体虚弱，宜多补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而自茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀。

3、临产期：临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠，如果在产前睡眠不足，往往会导致分娩时筋疲力尽，阵痛无力，甚至造成难产

4、哺乳期：生产完后如欲哺母乳，则不宜大量喝茶，因为此期间若大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿健康。

5、更年期：由于女性约于四十五岁开始进入更年期，在步入更年期时，除了头晕、乏力，有时还会出现心动过速，易感情冲动，还会出现睡眠不足，月经功能紊乱等症状，如过量饮茶会加重这些症状，不利于舒畅度过更年期。

如果在以上时期实在很想喝茶的女性朋友，可以用茶水进行漱口以消茶瘾！