很多知道喝普洱茶能减肥,但是效果却不明显,不禁发问?喝普洱茶真的能减肥吗?根据研究资料显示,喝普洱茶真能减肥,特别是腰部赘肉,原因如下:
普洱茶是有科学根据的天然保健饮料
医学研究证明,普洱茶具有减肥,降脂,降胆固醇与防癌等功能。热饮肠胃舒适,对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶去脂消食,减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族,中年发福者更是离不开普洱茶。
普洱茶性温和,不伤胃
都市生活工作紧张,压力大,饮食不规律,胃病普遍,气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因已经多年陈放发酵了,喝后不会兴奋。过去,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。
喝普洱茶不用担心瘦得太厉害
普洱茶具有同中药同样的效果,可将体质调节到最佳状态。所以,当体重下降到一定程度时,它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说,我们不用担心瘦得太厉害,而可以放心大胆地喝。
普洱茶可明显抑制减肥反弹
日本朝日啤酒和朝日饮料两公司经过对中国茶的多年研究发现,原产于中国的普洱茶对维持减肥效果有非常明显的作用。
普洱茶的确有减肥的功效,至于是否有效,那是因人而异的,毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃,从而增强对脂肪的消化、吸收,进而消耗脂肪,也就是通常说的刮油。但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况,普洱茶自然无能为力了。因此只要长期坚持饮用一定浓度的普洱茶,并且配合科学膳食和适量运动,一定会有显著成效。