吃粽子不消化 喝杯茶清清肠
很多的上班族看到这个月又有三天的假期，心中的喜悦立刻在脸上表现了出来。没错，很快就到了我们的传统节日端午节了。
很多的上班族看到这个月又有三天的假期，心中的喜悦立刻在脸上表现了出来。没错，很快就到了我们的传统节日端午节了。这几天身边的小伙伴已经开始计划着怎么过好这个小长假，有的说世界这么大，想出去走走;有的伙伴由于钱包太小只好宅在家里;更多的伙伴是计划着为家里人包一些美味可口的粽子。
小编很赞成在家包粽子这一想法，不过在这里小编要提醒大家，由于粽子里面加入了大量的肥肉、火腿、虾仁、甚至还有鲍鱼，这样导致粽子的热量很高。太过于油腻，常常会造成人体的消化不良，增加肠道负担等问题。
这里3158茶叶网小编建议大家在吃完粽子之后一定不要忘记了喝茶，茶能够有效的消除人体肠道的油脂，并增加肠道的蠕动，使食物更好的被人体吸收。
在吃粽子的时候如果饮用乌龙茶对于消除油腻是最有效的。闽南人经常会说，端午节吃粽子，一口粽子，一口温茶。可见茶和粽子是最佳的搭配。乌龙茶具有清热降火、消食解腻、利尿的功效，特别适合夏天喝，吃粽子时喝乌龙茶同样也可以起到解腻促消化的作用。在吃完粽子后，饮用乌龙茶还能够起到消除体内肝火的作用。
小编在这里要特别强调，吃粽子时喝的茶必须的温度，切忌饮用冷茶，因为饮用冷茶会造成滞涨，加重肠胃的负担。
责任编辑：candy
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