初秋喝花茶可以降火养颜
“花茶”对很多重视美容和保养的美女们来说并不陌生。经权威专家介绍，喝花茶可以让我们的的身体降火和美容养颜，尤其是夏末初秋的时候喝花茶最好。
“花茶”对很多重视美容和保养的美女们来说并不陌生。经权威专家介绍，喝花茶可以让我们的的身体降火和美容养颜，尤其是夏末初秋的时候喝花茶最好。
1.菊花：
将龙井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水闷泡数分钟后，即可以饮用，具有祛风散热，清肝明目的功效。
2.金银花：
将金银花的花、叶加水，先用猛火，后用小火煮三分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”，适用于风热感冒、发热头痛、口渴等症。
3.金莲花：
不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，可单独代茶饮，也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片等任一种同饮。
4.五花茶：
五花茶也有两种基本花：菊花和金银花。米有大小米之分，菊花却分白菊和黄菊。白菊花清肝明目效果好，眼睛干涩、口干口苦时可用;黄菊花清热解毒作用更好，上火、口腔溃疡、牙龈肿痛时可用。
责任编辑：一笑
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茶园里的母亲
