夏季炎热,使人精神不振、心情浮躁。而喝茶则是消暑的最好方式,不仅能提神静心,还可修身养性。说到喝茶,我们就会想到这么一句话“夏饮绿茶,冬饮普洱”。那么,有人就会问夏天是不是不适合喝普洱茶?夏天喝普洱茶会导致上火吗?
其实,茶叶本身具有清热作用,普洱也是茶,自然不会导致上火。普洱茶不同于红茶,红茶喝了会上火,普洱则不会,相对来说,也只有普洱茶是四季皆宜的茶类。 一般空腹的时候就喝“熟茶”冲泡时放些甘草就不容易上火了。如果胃不好喝不了生茶且又怕上火,就建议喝老生茶,老生茶是由普洱生茶自然陈化形成的,不具刺激性。
普洱茶有生茶和熟茶之分。生茶指未经过人工发酵而制成的茶饼,其茶气猛烈,对肠胃刺激较大,刮油、削脂、减肥效果突出。 熟茶是指经过人工发酵而制成的茶饼,其茶气醇和,有暖胃、降脂、降压调理胃肠的功效。生茶是普洱茶的始祖,也是普洱茶的典范之作。生茶汤色黄亮剔透,口感清澈,带有山间空气般的清新味道和蜜糖香味,除降脂、塑身等效果外,兼有清热解毒的功效,爱上火的朋友、爱喝绿茶的朋友、夏天饮用再好不过。
因此,对于“夏天喝普洱会导致上火吗?”这个问题,我们的答案是:肯定不会!只要大家不是将普洱茶叶浸泡得浓厚无比,就可以放心大胆饮用。此外,我们还可以加入一点甘菊花,这样不仅能增加普洱的香气,还能提高其解毒祛火、清肝明目的效用。