杜仲是生活中比较熟悉的一味中药材,可谓是全身都是宝,其具有降血压、降低血脂、补肝肾、强肋骨等功效,大家可以根据自身的体质状况选择饮用。
杜仲茶在睡前饮用的效果特别好,利于睡眠而且没有不适症状,但是一次饮用效果不要太多,以免起夜影响睡眠。
杜仲茶以杜仲植物杜仲的叶为原料,在杜仲叶生长最旺盛时,在花蕾将开放或在花盛开而果实种子尚未成熟时采收,以做杜仲茶。经传统的茶叶加工方法制作而成的健康饮品,品味微苦而回甜上口,常饮有益健康,睡前喝一杯特好,无任何副作用,保健价值极高,饮用方便。
夏天请冷却后饮用。需要快睡时,请加大饮品浓度。每天饭前半小时饮用,饭后要隔开一小时再饮用。注意空腹饮用,尤其是临睡前喝一杯浓杜仲茶效果特好。杜仲茶一天用量约需15克,可分3次用。