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生姜红茶真的有减肥的功效吗?答案是肯定的,你也学学生姜红茶制作方法吧!说不定能用得上呢。
1、先把生姜洗干净,去皮,然后剁成碎末。
2、用九十度以上的开水,冲泡一杯红茶。
3、最后,把之前准备好的生姜放入红茶中,盖上杯盖。
4、3分钟后,打开杯盖,加入点蜂蜜,搅拌均匀后,就可以喝了。
适应人群:经常手脚冰凉的mm、减肥过程想吃甜食的mm、很难让自己休息2天的mm、整整断食一整天绝对无法忍耐的mm。