女人养生离不开茶的滋养,花茶的美容养颜效果尤为明显,花茶香气浓郁,能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪,促进人体阳气生发,所以春季很适合饮用花茶。那么春季女人喝花茶要注意什么呢?
1、自行调配花草茶时,要注意花草的性质,如安眠作用的熏衣草,就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性,最好单独饮用。
2、选购干燥度好的花草茶,水分最好在4%以下,便于保存。
3、想喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道相搭配比较和谐。
4、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好,可以放入一两朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来,而且玫瑰属于中性,不会跟其他花草茶相冲突。