喝茉莉花茶的好处
茉莉花茶有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。小编想要告诉各位茶友的是喝茉莉花茶的好处。
茉莉花茶是众多花茶品种，是用含苞欲放的茉莉鲜花加入绿茶中窨制而成的，再用不同的绿茶品种去做茶胚，用茉莉花去窨制就叫龙井茉莉花茶,如用玖瑰花朵去窨制的,就叫龙井玖瑰花茶,以此类推。茉莉花茶有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。小编想要告诉各位茶友的是喝茉莉花茶的好处。
喝茉莉花茶的好处
1、茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用，并且有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤。茉莉花有抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。
2、在茶叶分类中茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶在绿茶的基础上加工而成，特别是高级茉莉花在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，还具有很多绿茶所没有的保健作用。
在饮用茉莉花茶时别只顾着看好处，也需要认识些注意事项，那就是平时情绪容易激动或者比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱者还是以少饮或者不饮茶为宜。除此之外晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等现象。
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