春季喝玫瑰花茶 活血舒肝心情好
春天到了，保养身体的时候也到了。俗话说：“春气之应，养生之道也”，我们不仅要在“食”上下功夫，在“饮”上也同样不能马虎。人们都说玫瑰花是亦花亦茶，药食同源，那么春季喝玫瑰花茶到底有些什么功效呢?
春天到了，保养身体的时候也到了。俗话说：“春气之应，养生之道也”，我们不仅要在“食”上下功夫，在“饮”上也同样不能马虎。人们都说玫瑰花是亦花亦茶，药食同源，那么春季喝玫瑰花茶到底有些什么功效呢?
玫瑰花茶性微温，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。由于玫瑰花茶有浓郁的茶香，因此饮用了玫瑰花茶后往往能调节情绪，平复心情，让你不再抑郁。玫瑰花茶还能有效缓解心血管疾病，起到美容养颜，改善皮肤，消除色斑的作用。玫瑰花茶有那么多好的功效，它的泡法其实也很简单。将15克玫瑰花放入玻璃杯中，加入开水，浸泡5分钟后就可饮用。你还可以根据自己的口味添加蜂蜜或者冰糖。
玫瑰花茶好处多多，但它不能和茶叶泡在一起，因为茶叶中的鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的效果。还需要注意的是，由于玫瑰花活血化瘀，因此月经量过多的女性朋友在经期最好不要饮用玫瑰花茶。在这个滋补身体的季节，为自己身体把脉，保证饮食健康，才能让自己的身体状况更加良好。
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故乡记忆之父亲的手
茶园里的母亲
