春季养生喝花茶
如今已是3月份，春天慢慢来临，人们需要在春季去除体内的寒气。春季喝茶是最好的时刻，因为喝茶可以促进人体阳气的生发。喝茶可以让人身体暖和，去除体内寒邪，防止患病。在春天，喝花茶是比较好的，有利于散去积累在身体里的寒邪，提神醒脑。
如今已是3月份，春天慢慢来临，人们需要在春季去除体内的寒气。春季喝茶是最好的时刻，因为喝茶可以促进人体阳气的生发。喝茶可以让人身体暖和，去除体内寒邪，防止患病。在春天，喝花茶是比较好的，有利于散去积累在身体里的寒邪，提神醒脑。
春季很多人容易出现春困的现象，花茶比较甘凉，能让人感到神清气爽，让你不再困乏。而不同的花茶也有不同的效果。比如玫瑰花茶能活血调经，疏肝理气，美容养颜，去除黑斑;薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力，帮助睡眠;菊花茶可以养肝明目，可降肝火;茉莉花茶能清热解暑 ，健脾安神，减轻肠胃不适……
需要注意的是，春天并不是饮用春茶就最好，像新鲜的绿茶等过于新鲜的茶品，对于人体来说是不好的，对胃有不好的影响。在新茶中，像龙井，碧螺春这样的清明节前的明前茶和谷雨节气前的雨前茶是最好的，但再新鲜的绿茶叶需要存放一段时间后才能够健康饮用。
对于长期在电脑面前工作的人来说，在这样一个容易犯困的时候，喝些花茶是最好的，既能消除春困，在工作时能精神抖擞，又能保养身体，不受疾病损害。
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故乡记忆之父亲的手
茶园里的母亲
