春季喝菊花茶的好处与禁忌
进入了干燥的春季，常常会出现上火的状况，这时喝一杯菊花茶来调理身体是最好的，菊花茶既能补充体内水分，又能调节身体机能，是很好的一种养生方式。
进入了干燥的春季，常常会出现上火的状况，这时喝一杯菊花茶来调理身体是最好的，菊花茶既能补充体内水分，又能调节身体机能，是很好的一种养生方式。
菊花是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。而白菊花茶则能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”睡觉前喝了过多的水，会导致次日起床眼睛出现浮肿。这时可以用菊花茶汁涂在眼睛四周，很快就能消除浮肿，并且喝菊花茶还可以减轻眼睛疲劳，恢复视力。
当然，菊花茶并不是百利无一弊的，首先味苦的野菊花不要饮用。其次过敏体质的人喝菊花茶前需要先泡一两朵试试身体反应。由于菊花性凉，体虚，胃虚寒以及易腹泻的人也不要喝。
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故乡记忆之父亲的手
茶园里的母亲
