喝茶到底能不能养肾
茶叶之中含有20%-30%的茶多酚，能抑制和杀灭细菌。许多地方有将药用植物配合茶叶用来当茶饮，与茶叶的兴奋作用相互辅助、滋阴壮阳的习惯。
茶常常被人们视为清心寡欲的象征，在佛教的教规里只戒酒而不戒茶。事实上，不同的茶因为成分不一样，根据人体状况选择不同的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身。那么喝茶到底能不能养肾，请听小编分解。
研究表明，喝茶能养肾。因为茶叶之中的生物碱等物质，对人体中枢神经系统有着很明显的兴奋作用。适量饮茶有益于身体健康，并且能防治某些疾病。茶叶之中含有20%-30%的茶多酚，能抑制和杀灭细菌。许多地方有将药用植物配合茶叶用来当茶饮，与茶叶的兴奋作用相互辅助、滋阴壮阳的习惯。如杜仲、菟丝子、莲子、桑葚等，这些植物或辛温助阳，或补肾滋阴，或行气活络，对于不同病因造成的性功能障碍可以起到一定的辅助治疗作用。
一般来说，红茶性温，去寒，暖胃，更具补养作用;绿茶则性凉，功效主要为清热提神，因此如需要进行喝茶养肾，建议主要用温性的红茶。
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责任编辑：candy
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