白毫银针属于白茶,是白茶中的极品,白茶是茶叶中保健功能最齐全的茶类,由此可见白毫银针的营养价值是多么丰富。既然白毫银针对人体那么好,那么就应该多喝白茶才对。那么,大家知道白毫银针茶怎么泡吗?
白毫银针茶怎么泡
1.冲泡白毫银针最好使用玻璃杯,这样可以观看白毫银针茶叶在水里舒展的过程。
2.取适量的白毫银针茶叶,放入玻璃杯中。
3.加入开水,开水温度最好在70摄氏度左右,让茶叶在水里浸泡一阵子。
4.再往杯里加入开水,等到茶杯里的茶汤颜色均匀分布了,就可以喝了。
5.如果有客人的话,就将茶水倒入品茗杯中大家一起品茗。
喝白毫银针茶应注意什么
1.饮者本身患有贫血或者低血压的不宜喝白毫银针,喝白毫银针容易引起全身乏力及头晕。
2.白毫银针不宜喝过多过浓,喝过多的白毫银针会影响睡眠,而且浓茶易伤身。
3.白毫银针茶叶里含有较高的氟,遇水后能够与体内的钙离子结合成氟化钙,造成钙的流失。